21世紀(jì)，利益于人類文明的的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)越來越發(fā)達(dá)，生活體驗(yàn)越來越美好，但是現(xiàn)在的癌癥卻也是越來越多，而且還表現(xiàn)的越來越年輕化，這是一個奇怪地現(xiàn)象。

在這個物欲橫流的社會，隨著人們越來越富有，生活的量起來了，但是質(zhì)卻并沒有跟著一起來，而且人們在飲食上的一些觀念越來越淡薄，大棚溫室技術(shù)的出現(xiàn)使得很多水果都已經(jīng)沒有季節(jié)之分，一年四季能出現(xiàn)在超市的貨架上面，根本就把古人所說的飲食養(yǎng)生的概念給忘記了。

現(xiàn)代都市生活雖然是很繁華，但是繁華的背后卻是人人都承擔(dān)著重重的壓力所組成的，壓力是一個很神奇的東西，無形，但又無處不在，壓力過大會使人的心情十分不穩(wěn)定，隨即影響身體的免疫力，慢慢的對人體的血壓、心臟都會產(chǎn)生影響，這種情況長期持續(xù)下來就會使人特別容易生病，甚至惡化。

很多人得病其實(shí)就是從腸胃先開始的，剛開始并不重視，一直默默的抗著，長時間不調(diào)理，小病也被拖成了?，F(xiàn)在的大學(xué)生作息時間十分的不規(guī)律，經(jīng)常早餐中午一起吃，這樣的操作很容易傷到胃，偶爾有個胃痛自己也不在乎，等工作之后更是變本加利的不注重飲食，熬夜加班夜宵這些都是傷害胃部的能手。

有時候很多不良的飲食沒法完全杜絕，我們只能從外部幫助消化，多吃綠色蔬菜，沒事多運(yùn)動，吃過大犖大肉之后給自己沖一杯普洱茶，加速腸胃的消化，不要讓這些油脂一直堆積在自己的體內(nèi)。普洱茶有著非常好的消食功能，解油膩去牛羊毒，增加腸胃蠕動，絕對是幫助食物消化的最好助手，且普洱熟茶還有一定的養(yǎng)胃功能，腸胃不適的人可以常飲之，達(dá)到養(yǎng)護(hù)的作用。（文/袁紹龍 部分圖片來源網(wǎng)絡(luò)）