現(xiàn)在的天氣很炎熱，已經(jīng)正式進入到三伏天中，也是一年中很熱的時候，而且熱的持續(xù)性很強，在這種時候很需要進行做好防暑工作，在此就給大家推薦古樹普洱茶，喝茶來進行解暑，畢竟從古至今都有茶的存在，現(xiàn)在自然在暑氣這么重的情況下，就要多喝水也可以隨時飲用一些普洱茶，讓茶的用處在三伏天體現(xiàn)出來，下面就繼續(xù)看吧。

三伏天里的“伏”和“伏邪”，也就是“六邪”中的暑邪，而主要六邪為風、寒、暑、濕、燥、火，人是食五谷雜糧的，自然很容易就暑氣生濕熱燥火，還很容易在夏季的一些小毛病上，所以要好好的注意消暑解熱，不過在進行消暑的同事，也要注意好防寒以及不要太貪涼，不然在冬天會有很多疾病發(fā)生，既如此，在三伏天自然不可太過貪涼。

所以在消暑時是給大家推薦古樹普洱茶，因為不至于太過寒涼，但又能協(xié)助進行消暑，這樣一款茶更受歡迎，這時候可以在飲食上注意一點點，就是多飲湯或者是飲茶，主要就是要多補水，不過要注意了，就算是很炎熱，也要注意不可食用太多寒涼之物，這點很重要，吃多了對身體不好，消暑方式還是有很多，所以要多注意。

正因為如此，所以在這里推薦大家要消暑，可以選擇古樹普洱茶，喝茶可以讓體表溫度不至于太高，更好能達到解暑的消暑，雖然不是萬能，但在消暑中茶確實包含在里面。