這兩天在小編的朋友圈里面真的是一波又一波的大吃大喝的動態(tài)，轉(zhuǎn)眼圣誕節(jié)就已經(jīng)過去了，但是大家過節(jié)的心情并沒有隨著圣誕的過去而淡化，感覺現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)每一天聚餐的時(shí)間段了，一直可以一起吃到過完元宵節(jié)的節(jié)奏（當(dāng)然那得荷包受得了）。

我們現(xiàn)在的生活環(huán)境就是，過節(jié)一定無法避免要大吃大喝一頓，接二連三的聚會應(yīng)酬也并不是那么的舒服，特別是大吃大喝過后消化不及時(shí)很容易引起胃不舒服，有些場合還需要喝一些酒精來烘托一下現(xiàn)場的氣氛，連續(xù)幾天這樣折騰對自己的胃損害特別大，但是又不太方便拒絕實(shí)在也是讓人頭痛。

當(dāng)代都市生活中的人們對于這種狀態(tài)都已經(jīng)見怪不怪了，但是不能因?yàn)楝F(xiàn)在還比較年輕就一點(diǎn)都不珍惜自己的健康，我們雖然是無法拒絕很多必須要去的應(yīng)酬，但是我們可以在吃完之后做一些幫助消化的措施。

普洱茶！中國人對于喝茶都并不陌生，中國每個(gè)家庭中肯定會有人喝茶，中國喝茶的歷史實(shí)在是太悠久了，用文字都無法寫完它。但是就應(yīng)酬之后的助消化來說，普洱茶可以說是相當(dāng)?shù)挠行Ч?/span>

我們在海吃海喝之后，休息片刻可以喝幾杯普洱茶，普洱茶可以非常好的促進(jìn)腸道的蠕動，幫助人體的新陳代謝的效率，加速消化腸胃中堆積的食物殘?jiān)南??？梢苑浅：玫钠鸬浇∥赶硯兔ο淖饔谩?/span>

普洱熟茶在冬天喝十分的醇香，它不僅僅只是香，而且茶湯在進(jìn)入胃部的時(shí)候，熟茶發(fā)酵出來的有益菌群體會很快的附著在胃壁的上形成一層保護(hù)膜，這在寒冷的冬天可以保護(hù)好我們的胃部不那么容易被傷害。堅(jiān)持每天喝普洱茶，可以非常好的緩解被輪番轟炸的胃所受的傷害，維護(hù)好胃的健康是身體健康的最主要的責(zé)任。

(文/袁紹龍 部分圖片來源網(wǎng)絡(luò) )