又是一年五月五，全國人民都在包粽子、賽龍舟、飲黃酒以紀(jì)念端午這個傳統(tǒng)的節(jié)日，端午節(jié)日的由來傳說是因為楚國百姓紀(jì)念投江的大詩人屈原而形成的，經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展，已經(jīng)成為了我國傳統(tǒng)的節(jié)日之一。

尤其是南方地區(qū)端午節(jié)氛圍比較重，老百姓們在端午節(jié)這一天，會組織很多活動大家一起開心一下，比如：賽龍舟，掛艾葉，包粽子等等，這些活動都是為了慶祝端午節(jié)的風(fēng)俗。

老百姓的活動多種多樣，尤其是包粽子、吃粽子基本上家家戶戶都會有。粽子的口味也有區(qū)分，不同地方的人粽子分為甜和咸兩大類。端午吃粽子的風(fēng)俗上午年來在華夏大地盛行不衰，甚至已經(jīng)影響到了東南亞周邊的國家也一同食用。

當(dāng)然粽子雖然好吃，但是科學(xué)上來說不建議多吃。粽子是由糯米和大塊的肉做成的，因熱量比較大，在日益注重健康的今天來說，要科學(xué)的吃粽子才最好，那怎么才算是科學(xué)的吃粽子呢？

吃粽子的時候一定要沖一壺普洱茶，大家邊吃粽子，邊喝普洱茶，這樣才可以把粽子的熱量降到最低，有利于我們開心的吃粽子。云南普洱茶特有的促進(jìn)消化的功能，可以最快速度的幫助腸道消化掉粽子，降低人體攝入的熱量過多。別走開，下面就給你們推薦一款正宗好喝的普洱茶。

中吉號喬木野生磚，這是一款來自中吉號勐庫古茶園基地的磚茶。毛茶粗壯肥厚，茶葉內(nèi)質(zhì)豐富，花香濃郁，野韻十足，口感給品飲之人帶來無限的想象，并且這是一款連續(xù)傳承了十三年的經(jīng)典茶品，想要最科學(xué)、最健康的吃到好吃的粽子，就快把它帶走吧。（文/袁紹龍 部分圖片來源網(wǎng)絡(luò)）